のばそう！健康寿命

                                                                                               

カテゴリ	講座・講演会
日付	2026年10月14日(水)～2026年12月07日(月)
時間	各午後2時
市町村	長野市
内容	▽14日＝認知症予防講座 ▽21日＝東洋医学で整える体操づくり ▽11月12、25日＝ちょっとずつ続ける元気体操講座 ▽11月30日、12月7日＝心身を癒やすセルフハンドケア
料金	300円
申し込み方法	要［申］
電話番号	026・233・8080
データ提供、掲載	信濃毎日新聞

（日時・内容等は変更されることがあります。利用の際は主催者等にご確認下さい）