心とからだを解きほぐすセルフケアレッスン

                                                                                               

カテゴリ	祭り・催し
日付	2025年09月21日(日)～2025年09月21日(日)
時間	午前９時半
会場	長野市生涯学習センター
市町村	長野市
内容	千葉伸子（自律訓練法講師）が呼吸法などを指導 定員３０人
料金	２０００円
申し込み方法	要［申］
電話番号	０９０・１４２２・０２５６
データ提供、掲載	信濃毎日新聞

（日時・内容等は変更されることがあります。利用の際は主催者等にご確認下さい）