しおじり健康フェステイバル

                                                                                                               

カテゴリ	祭り・催し
日付	2026年10月06日(火)～2026年10月06日(火)
時間	１３時～１６時
会場	塩尻市市民交流センターえんぱーく３階
市町村	塩尻市
主催	フレイル予防の学校フレスク
内容	「測る・知る・試す・買う」で楽しく健康づくり 「しおじり健康フェスティバル」を開催します！ 地域の皆さんが楽しみながら健康づくりについて学び、自分に合った健康習慣を見つけるきっかけとなる「しおじり健康フェスティバル」を開催します。塩尻市以外の方もご参加いただけます。 当日は、骨密度・体力・足圧の測定など自分の体の状態をチェックできるほか、栄養、運動、メンテナンス、美と健康など、さまざまなテーマの8つの健康講座を開催します。 さらに、健康に役立つ商品やサービスを紹介するマルシェも開催。健康について「知る」だけでなく、実際に体験したり、お買い物を楽しんだりすることができます。 オープニングでは、大学講師の住吉愛里氏による特別講座 「いつまでも自分の足で歩くために～今日から始める筋力づくりと正しい歩き方～」 を開催します。 会場では、各コーナーを巡るスタンプラリーも実施。3つのスタンプを集めると、景品と交換できます。 健康に自信がある方も、最近ちょっと体力が気になる方も、どなたでも楽しめるイベントです。 「自分の体をちょっと測ってみたい」「健康について楽しく学びたい」「いろいろな健康体験をしてみたい」 そんな方に、ぜひ参加していただきたいイベントです。 チラシを拡大する
料金	無料　　ミニ講座参加各200円
申し込み方法	事前申し込みあり
公式HP	https://fureschool.wixsite.com/my-site
お問い合わせ先	代表　永井 fureschool@gmail.com
電話番号	050-6873-2123

（日時・内容等は変更されることがあります。利用の際は主催者等にご確認下さい）