今日のレシピ

詳細情報をご覧になるには、「なーのちゃんクラブ」の利用登録が必要です。
なーのちゃんクラブの詳細や登録はこちら
※掲載しているメニューは特別なおことわりがない限り、2人分の材料、 1人分のカロリーです

レシピ検索
クリックすると検索窓が開きます
材料
カロリー
塩分
調理時間

野菜

長ネギとほうれん草のクリミーディップ

サワークリームを使った簡単本格ディップ。チコリやラディッシュを添えてどうぞ。

野菜

2017年11月24日

小松菜と鶏ささみのおひたし

ビタミン・ミネラル豊富な小松菜に、鶏ささみのタンパク質をプラスした栄養満点のおひたし。

野菜

2017年11月17日

長ネギの照り焼き

体を温め疲労回復効果的のある長ネギを、焦げ目が香ばしい照り焼きに。

野菜

2017年11月13日

長ネギとジャガイモのトルティージャ

裏返すときは崩れても大丈夫!戻し入れてから焼き直すのできれいに仕上がります。

野菜

2017年11月08日

ブロッコリーのピーナッツ炒め

酢が隠し味!さっぱりといただける炒め物。

野菜

2017年11月06日

ほうれん草ともやしの和風ナムル

もう一品ほしいときに!レンジで楽々、彩り豊かなナムル。

野菜

2017年11月05日

ごぼうとにんじんの甘辛煮

食物繊維豊富な美腸レシピ。
豆板醤をきかせた甘辛の味付けで箸がすすみます。

野菜

2017年11月04日

即席白菜キムチ

思い立ったらすぐできる自家製キムチ。塩昆布入りでひと味違います。

野菜

2017年11月03日

チキンとたっぷり野菜のトマトスープ

生のトマトが苦手な方も食べやすいまろやかな口あたりのスープ。

野菜

2017年10月26日

ほうれん草のグラタン

オーブンを使わないので手軽に作れるグラタン。

野菜

2017年10月24日

 1 2  3  4  5 ..... 37 >

楽しむ

休日夜間当番医
当番薬局
鉄道運行情報
天気予報
お店情報
今日のレシピ
グローバルメニュー
  • 信毎デジタルパスポート
  • 信毎の本オンラインショップ
  • 信毎イベント&チケット
  • 信毎オリジナルグッズ