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※掲載しているメニューは特別なおことわりがない限り、2人分の材料、 1人分のカロリーです

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材料
カロリー
塩分
調理時間

デザート

和風パフェ

盛るだけのお手軽スイーツ。緑茶にもコーヒーにも合います。

デザート

2018年8月27日

ローストグレープのカナッペ

ぶどうを焼くと甘みとコクがアップ。クリーミーなマスカルポーネとよく合います。

デザート

2018年8月23日

みかんとミルクの寒天ゼリー

缶詰のシロップを活用!ダイエット中でも食べられる低カロリーデザート。

デザート

2018年6月28日

マンゴーココナッツシャーベット

凍らせてもむだけ!ココナッツが香るトロピカルな手作りシャーベット。

デザート

2018年5月28日

簡単ロッキーロード

海外で親しまれているスイーツ。ドライフルーツやナッツなどを加えてもグッド。

デザート

2018年4月26日

いちごのラウンドショートケーキ

ロールケーキで作るミニワンホールケーキ。
いちごをたっぷりのせてぜいたくに。

デザート

2018年4月05日

春巻きアップルパイ

春巻きの皮で作るお手軽パイ。カリッとした衣から甘酸っぱいりんごがトロリと広がります。

デザート

2018年3月13日

オレンジの焼かないチーズタルト

オーブンを使わない簡単タルト。
水切りヨーグルトを加えて、ちょっぴりヘルシーに。

デザート

2018年3月07日

ヨーグルトゼリーのキウイソースがけ

フレッシュソースをたっぷりかけた、さっぱりヘルシーなゼリー。

デザート

2018年2月21日

スノーボールチョコトリュフ

焼かずに作れる、スノーボールクッキーとトリュフのハイブリッドスイーツ。

デザート

2018年2月14日

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