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※掲載しているメニューは特別なおことわりがない限り、2人分の材料、 1人分のカロリーです

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スープ・汁物

ウィンナーと野菜のミルクスープ

低脂肪牛乳とたっぷり野菜のヘルシーでホッと温まるミルクスープ。

スープ・汁物

2018年11月17日

しめじとベーコンのスープ

しめじとベーコンの旨みが溶け出した、味わい深いスープ。

スープ・汁物

2018年11月12日

えびワンタンスープ

ゆずの香りがアクセント。ツルンとしたワンタンとプリッとしたえびの食感がおいしいスープ。

スープ・汁物

2018年11月03日

ラザニアとひき肉のトマトスープ

ラザニア入りで主食級。鍋ひとつで出来るボリューム満点のスープ。

スープ・汁物

2018年9月11日

鶏団子と野菜の中華スープ

手を汚さずに作れるヘルシーな鶏団子入り。食べ応えのあるおかずスープ。

スープ・汁物

2018年8月24日

レタスとたまごのスープ

レタスの外葉を活用。シャキシャキレタスとふんわりたまごのスープ。

スープ・汁物

2018年8月10日

かぼちゃといんげんのポタージュ

かぼちゃのベータカロテンとビタミンEで抗酸化力アップ。

スープ・汁物

2018年8月02日

みょうがと豆腐の味噌汁

いつもの味噌汁が、みょうがの香りとシャキシャキ感でおいしさアップ。

スープ・汁物

2018年6月26日

玉ねぎの和風ポタージュ

玉ねぎの甘みと味噌のコクで味わい深いスープ。

スープ・汁物

2018年6月03日

豆苗の中華スープ

豆苗のシャキシャキ感がおいしい、簡単中華スープ。

スープ・汁物

2018年4月29日

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