お店情報

お気に入り!このお店 パーソナルトレーニングジム BeDo

 BeDo(ビードゥー)は「なりたいあなたになろう なりたいあなたにします」がモットーのジム。通常のスポーツジムと違い、パーソナルトレーニングジムなら指導役のトレーナーと1対1。マシンが自由に使え、チェックをしてもらいながら正しく使うことで、思った部分を鍛えることができます。
 トレーナーの片桐凌さんは元高校球児で、ケガで野球をやめてから進路を模索。カウンセリングを学んでいましたが、「〝心〟だけでは解決できない。まず〝体〟を元気にし、健康で自信を持って生きる手助けができれば」とこの仕事に。
 夏までに○kg痩せたいなど明確に目標を持つ結果重視の人もいれば、〝ひとりじゃ続かない、楽しく運動したい〟という人もいます。それぞれの求めるものに沿って的確な運動を組み立て、「いっしょにやりましょう」と取り組んでいます。
 場合によっては次回までの課題を出したり、食事メニューのアドバイスをすることも。気さくで明るい人柄で、「あんまり仕事って感覚がなくて、好きでやっていますから(笑)」。
 料金は1回60分で、10・00~12・00が3000円、12・00~18・00が同4000円、18・00以降が5000円。入会金なしで、年会費もなく1回ごとの支払い(パーソナルジムではかなり抑えた設定)。利用は2日前までに希望の時間を予約します。
 成人式や「いつも頑張っているママに」など、期間を設けての割引も。「疲れを持ち越さない」ためのリラクゼーションメニューもあります。

■住所:坂城町坂城6577-1-2(さかき整骨院2階)
■電話:0268-55-3428
■営業時間:10・00~23・00(日曜日~15・00)
■休日:(水)定休

※記事中の情報は掲載日時点のものです(提供:週刊うえだ 2019年5月11日号掲載)。

住所 坂城町坂城6577-1-2(さかき整骨院2階)
掲載紙 週刊うえだ
掲載日付 2019年05月11日
           
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