お気に入り！このお店　スポーツクラブ アクトス上田

　オープンの10時とともに、アクトス上田には利用者が続々と訪れます。平日の昼は主婦やシニア世代が中心、夕方はスイミングスクールの子どもたち、夜は会社帰りの人と、終日活気にあふれています。
　マシン、プール、スタジオがあり、会員は自由に利用して運動できます。プールならアクアウォーキング、アクアダンベル。スタジオではヨガ、太極拳、エアロビクスなどさまざまなプログラムも用意されていて、自由に参加できます。
　個人会員は入会金5000円、登録手数料3000円。営業時間内ならいつでも利用できる正会員は月会費9000円、10・00～18・30のデイ会員7000円。モーニング会員（(月)～(金)10・30～14・30）、アフタヌーン会員（同13・30～17・30）はいずれも3900円。施設内でのけがなどの見舞金ほか各種サービスがあるベネプラスはプラス500円（いずれも税抜き、以下同）。
　「気軽に運動していただきたいので、お小遣いで通える設定で」とマネージャーの竹森英城さん。毎日の生活のリズムにすれば苦になりませんし、こちらに来れば気分も変わるし仲間もできます。
　子ども向けにはスイミングスクール、鉄棒やマット運動を行う運動能力向上塾も（入会金2000円、登録手数料、年会費3000円で、ほかに月会費と指定用品代などが必要です）。
　専門知識を持ったスタッフは、明るくて気さくな人ばかり。入会前のお試しやギフトとして使える春のお得なチケットもあります。

■住所：上田市岩下235
■電話：0268-36-1711
■営業時間：10・00～23・00（最終チェックイン22・00）　(日)10・00～18・00（同17・00）
■休日：(木)定休、年末年始、お盆休業

※記事中の情報は掲載日時点のものです（提供：週刊うえだ　2019年３月16日号掲載）。