お店情報

あの店この店=「パーフェクトストレッチ」

トレーニングルーム
トレーニングルーム
トレーナーがマンツーマンで施術
トレーナーがマンツーマンで施術

 今年4月にオープンしたストレッチと体幹トレーニングの専門店。高い技術を習得したトレーナーが、個々の問題点を丁寧にヒアリングし、改善、向上へと導いてくれる。姿勢を良くしたい、柔軟性を高めたい、肩こりや腰痛を楽にしたいなど、目的はさまざま。運動部に所属し、スポーツパフォーマンスを向上させたい中高生も増えている。
 コースは「ストレッチ」(1回4千円)と「体幹トレーニング」(同3500円)があり、ともに1回45分。お得な回数券もある。自分ではケアできない部分が伸びる気持ち良さを体感できる。「ケガの予防と対処どちらも対応できるのがメリット。きちんとメンテナンスすることで体の可動域が広がり、パフォーマンスがアップする」とパーソナルトレーナーの市村貴幸さん。

■住所:佐久市岩村田1446-7 新日本ビルII202
■電話:0120・399・347
■営業時間:午前10時〜午後9時(日曜日は7時まで)
■定休日:火曜日
■駐車場:あり

※記事中のデータは掲載日時点のものです(提供:週刊さくだいら 2016年7月28日号掲載)。

住所 佐久市岩村田1446-7 新日本ビルII202
掲載紙 週刊さくだいら
掲載日付 2016年07月28日
           
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