あの店この店＝「エフバイエー若里」

　『エフバイエー若里』は、自分を磨く短期集中型「エフバイエー運動倶楽部」３コースの参加者を受け付けています。
　７月～９月の週１回(全１０回)開催で１万円(税別)。▽「骨盤リセット＆美脚コース（女性専科）」月曜日１９時～２０時。姿勢改善のためのヨガ、フットケアで腰痛予防や下半身太りの解消を目指します▽「カラダ引き締めコース(女性専科)」金曜日１９時～２０時。ダイエットトレーニングと食事をアドバイス　▽「モテボディコース（男性専科）」木曜日１９時半～２０時１５分。有酸素運動と筋トレのサーキットトレーニングでシェイプアップを目指します。申込者は６月中に１回無料で体験も可。詳細は専用サイト（(HP)nagaden-yoyaku.net）で確認できます。

■住所：長野市若里６～５～１２
■電話：０２６・２２７・１２３４
■営業時間：７:００～１５:３０（土曜日～１２:３０）
■休日：日曜日

※記事中のデータは掲載日時点のものです（提供：週刊長野　2016年６月18日号掲載）。