あの店この店＝「スポーツストレッチング専科 スリーエス長野店」

　兼子ただしさん主宰の〈スリーエス〉は、ストレッチの習慣化で健康的で美しい体をつくることを提唱しています。
　〈長野店〉のストレッチトレーナーで美姿勢インストラクターの和田一也さんは、「若々しさは背中のラインで決まり、硬い体は老化の始まりです」と話しています。筋肉の柔軟性をアップさせると、疲れにくい体と美しいＳ字姿勢をつくることができ、肩凝り、腰痛、猫背も改善され、ダイエットにもつながるといいます。和田さんも体重を２４kg減量したそうです。１対１のパーソナルストレッチ３０分とグループレッスン６０分は各４３００円（税込み）。回数券は割り引きあり。
　先ごろ同店で実施した姿勢教育講座の受講生からは、「姿勢の大切さが分かった」「生活にすぐに生かせる」などの感想が寄せられました。

■住所：長野市吉田５～１０～３８
■電話：０２６・２４３・１１４１
■営業時間：１０:００～２０:００（土・日曜日１２:００～）
■休日：火曜日
■駐車場：あり
＊予約優先
＊HPあり

※記事中のデータは掲載日時点のものです（提供：週刊長野　2015年７月25日号掲載）。