お店情報

街かどExpress Fitness Club FLAT

 適度な運動はシェイプアップだけでなく膝や腰の痛み、肩こりなどの改善・予防にも効果的。「フラット」は10代から80代まで幅広い世代が利用しているフィットネスクラブです。
 広々とした室内には19種類のウエートトレーニングマシンがずらり。ウオーキングマシン、エアロバイク、クロストレーナーなども充実し、筋力アップやメタボ解消など、目的に合ったエクササイズを効率よく行えます。膝痛や腰痛のある人、運動をしたことがない人でも、コーチの指導を受けながらマイペースで運動できます。
 水中運動やヨガなど、毎日のように開催しているレッスンも魅力。なかでも「ピラティス」は骨に近いインナーマッスルという筋肉を鍛えることで、姿勢もボディーラインも美しくなるため女性に人気です。
 会費は月額6825円から。見学は随時受け付けているので気軽に予約電話を。

■HP:http://www.e-isc.co.jp/
■電話:0265-35-5530
■住所:高森町下市田1225
■営業時間:10:00~22:00、土曜~21:00、祝日~19:00
■休み:日曜
■駐車場:有

※記事中のデータは掲載日時点のものです(提供:週刊いいだ 2014年1月23日号掲載)。

住所 高森町下市田1225
掲載紙 週刊いいだ
掲載日付 2014年01月23日
           
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