イベント情報

高齢者体操教室「笑って楽しく元気体操」

                                                                               
カテゴリ 講座・講演会
日付 2021年07月06日(火)~2021年07月27日(火)
時間 13・30~15・00
会場 真島のホワイトリングのスタジオ
市町村 長野市
内容 7月6日、13日、20日、27日の(火)
対象/65歳以上で体力に自信のない人、初めて運動をする人など
高齢者のための筋トレ、柔軟体操、脳トレ、レクリエーションなどを楽しく効果的に
1回ずつの教室
飲み物、汗拭き用タオル、上履き、ヨガマットかバスタオル持参
要予約
(申)は問合せ先まで
料金 参加費各500円
お問い合わせ先 宮崎
電話番号 090・8006・5883
データ提供、掲載 週刊長野

(日時・内容等は変更されることがあります。利用の際は主催者等にご確認下さい)

信州の花・紅葉だより
信州そば漫遊
信州山小屋ネット
信州日帰り温泉